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🍰 **GĂąteau healthy sans gluten et sans sucre ajoutĂ©** 🍰

Ingrédients :

- 2 bananes écrasées

- 3 cuillĂšres Ă  soupe de yaourt entier (j’ai optĂ© pour du yaourt de brebis)

- 1 oeuf  

- Une petite pincée de sel

- 2 cuillĂšres Ă  soupe de beurre de cacahuĂšte

- 3 cuillùres à soupe de flocons d’avoine

- 1 sachet de poudre Ă  lever sans gluten

- 2 cuillÚres à soupe de fécule de maïs

- 1 tablette de chocolat fondu avec un peu d’huile de coco

Instructions :

1. Préchauffez votre four à 180°C.

2. Dans un saladier, mĂ©langez les bananes Ă©crasĂ©es, le yaourt, le sel, l’oeuf, le beurre de cacahuĂšte, les flocons d’avoine, la levure et la fĂ©cule de maĂŻs jusqu’à obtenir une pĂąte homogĂšne.

3. Faites fondre le chocolat au bain-marie avec un peu d’huile de coco et versez-le dans la pñte.

4. Versez la pùte dans un moule préalablement graissé.

5. Enfournez pendant 45 minutes.

6. Laissez refroidir avant de déguster !

Savourez, c’est un dĂ©lice sain et gourmand !

 
 
 

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